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冬はどうしても太りやすい環境にあります。

そこで、「ダイエットしなきゃ!!」となるのですが、
短期で明確な目標があるほど、成功率が高いようです。

でも、なかなか自分にあった目標は見つけにくいものです。

そこで、こんな目標はいかがでしょう!!


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詳細は、
http://karada.goo.ne.jp/course/detail/509


減量することで、お小遣いがもらえるなら一石二鳥ですね。

ただし、「からだカルテ」対応の機器の購入が必要です。


このほかにも、gooからだログでは、いろんなダイエットのチャレンジメニューがあります。


あなたにあったダイエット法を見つけることができますよ。

仲間を作って一緒に励まし合って、薄着になる前にダイエットを成功させましょう!!


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